Психологічна вітальня

У злагоді із собою

Сьогодні у Психологічній вітальні Джмелик пропонує цікаві ігри та вправи, які навчать малят керувати своїми емоціями.

Мокрий песик

Ця вправа допоможе позбутися негативних емоцій, затаєних образ та смутку.

Уяви, що ти песик, який потрапив під дощ і дуже змок. Тобі треба якомога ретельніше струсити із себе краплі води. Починай робити це поступово. Спочатку голова, потім плечі, спина, живіт, ноги, а потім уже все тіло. Уяви, що ти струшуєш із себе всі образи, погані думки, тривоги — все, що заважає тобі бути спокійним і впевненим. Після цього заспокойся, заплющ очі й відчуй, яким легким та оновленим стало твоє тіло.

Використати у роботі з дітьми ігри та вправи, які сприятимуть внутрішній розрядці допоможуть подолати прояви вербальної агресії, усвідомити свої глибинні почуття та емоції, розкритися перед друзями, відтак іще більше об’єднатися й підкреслити індивідуальність кожного, зможуть читачі друкованої версії журналу “Джміль”.

До скарбнички методиста

Ігрова діяльність завжди цікава дітям. Вона поліпшує настрій малят, є додатковою мотивацією на уроках та заняттях, тому педагогу важливо час від часу поповнювати свою ігрову скарбничку новими знахідками. І цей матеріал дає вихователям та учителям молодших класах таку можливість.

Пропоновані ігри та вправи сприяють розвитку емоційного інтелекту, зближують учасників — однокласників, вихованців групи, дітей і батьків, допомагають встановлювати місточки розуміння між ними, навчають малят керувати своїми емоціями. Регулярно проводячи такі ігри, ви помітите: діти стають уважнішими до себе й оточення, краще розпізнають та регулюють власні емоційні стани.

Публікація допоможе формувати комунікативну компетентність малят, провести з дітьми виховні години та бесіди з емоційно‑ціннісного розвитку, уроки курсу “Я у світі”.

<< До змісту номера (“Джміль” № 1 /2016)